就活講座等

\ 滋賀で1番“ぶっちゃけてる”就活メディア📣「しがキャリ」 /夏のインターン行かなかった人も、就活準備がまだの人も、就活疲れの人も、これから就活スタートの人も、とりあえずやろうかな、の人も、この「滋賀就活フェス」に参加でバッチリです！10月18日(土)守山市役所会場（守山駅から無料送迎バスあり）11月30日(日)米原市役所会場両日参加もちろんOKです！

モヤっとした感情を言葉にする。〜不安を整理して自己肯定感を高めよう〜「なんとなく不安」「なにを相談していいかわからない」　──　そんな気持ちを、“しるらないカード”で自分の中にある感情を言葉にしてみませんか？この講座では、カードを選び、対話を通して、自分の気持ちの輪郭を探ります。 言語化することで、就活でも日常でも、本音に基づいた判断や伝え方ができるようになります。

はたらく気持ちを楽にしよう。〜決めつけて苦しむ心の解消法〜いつも、「〜〜すべきだ。」といった『べき論（すべき思考）』で自分を苦しめていませんか？この講座では、出来事と感情の関係を整理するABC理論を使って、心のモヤモヤを客観的に見つめる方法を学びます。考え方のクセに気づき、ものごとの受け止め方を少し変えるだけで、気持ちがぐっと楽になります。

“頼る”って、悪いこと？ 〜自分も相手も守る“頼り方”を学ぶ〜「人に頼るのが苦手」「お願いするのが申し訳ない」──そんな思いを抱えているあなたへ。この講座では、“助けて”を伝える力＝ヘルプシーキングに焦点を当て、自分も相手も大切にできる関わり方を練習していきます。頼るという選択も、自分を大切にする力のひとつ。ワークを通して、ちょっとずつ“頼れる自分”に近づいていきましょう。

皆さんは、「地方で働いたら、幸せになれるだろうか」 「自分自身の今をちょっと変えてみたい」なんて思いはありませんか？ このセミナーでは、そんな滋賀で就職・移住・転職を考える方の抱える不安に寄り添い、 移住に関するリアルな情報提供に加えて、 参加者のみなさんご自身の価値観を棚卸しするお手伝いをワークショップを行います！ 就職活動をする学生の皆さんの参加も大歓迎です！

\ 滋賀で1番“ぶっちゃけてる”就活メディア📣「しがキャリ」 /夏のインターン行かなかった人も、就活準備がまだの人も、就活疲れの人も、これから就活スタートの人も、とりあえずやろうかな、の人も、この「滋賀就活フェス」に参加でバッチリです！10月18日(土)守山市役所会場（守山駅から無料送迎バスあり）11月30日(日)米原市役所会場両日参加もちろんOKです！

『言いたいことが上手く言えない〜自分も相手も大切にする伝え方〜』 仕事や人間関係など、日々の生活の中で「嫌なこと」があると、つい落ち込んでしまう。 ──そんな経験はありませんか？この講座では、ストレス社会を前向きに過ごすために、 考え方の“視点の切り替え（リフレーミング）”を学びます。

『言いたいことが上手く言えない〜自分も相手も大切にする伝え方〜』 言いたいことがうまく言えずに、あとでモヤモヤした経験はありませんか？ この講座では、自分の気持ちや考えを“相手にどう伝えるか”に焦点を当て、 関係をこじらせないコツを学びます。頼み方や断り方、 ちょっと言いにくいことの伝え方まで、ワークを通して一緒に練習してみましょう。

10月2日（木）労働条件で失敗しないために〜納得して働くための求人票の見方〜就職活動セミナーSJP未来塾 「月給」「年収」「手取り」「固定残業」など、求人票に記載された数字の意味を解説します。「知らなかった」では済まされない労働条件のポイントを、実例を交えながら学びます。

2025年9月24日（水）『心を回復させよう。〜リフレーミングで学ぶストレスの捉え方〜』仕事や人間関係など、日々の生活の中で「嫌なこと」があると、つい落ち込んでしまう──そんな経験はありませんか？この講座では、ストレス社会を前向きに過ごすために、考え方の“視点の切り替え（リフレーミング）”を学びます。新たな意味を見出すヒントを得ることで、心の回復力（レジリエンス）を少しずつ育てていきましょう。

人生何が起きるかわからない〜太蔵流チャンスをつかむ技術〜講演会開催のおしらせ　 ＼就職や社会参加に向けた支援機関の相談コーナーもあります。／

2025年9月18日（木）『不安を自信に変える面接対策 〜準備をすればするほど面接は変わる！〜』「何を話せば良いかわからない」「緊張して言葉が出てこない」そんな面接の不安は、 「準備不足」から生まれることが多いものです。この講座では、面接で聞かれる質問の 意図を理解し、自信を持って答えられる準備をします。不安を自信に変えましょう！